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Zellen | in | Balance

ganzheitliche Gesundheitsberatung

ganzheitliche
Gesundheits­beratung

Zellen in Balance

Warum Gesundheitsberatung heute anders sein darf

Viele Menschen tun bereits viel für ihre Gesundheit –
achten auf Ernährung, Bewegung, vielleicht auch Supplemente.

Und trotzdem bleiben:

  • Erschöpfung

  • diffuse Beschwerden

  • das Gefühl: „Irgendwas passt nicht.“

Der Grund ist oft nicht was wir tun –
sondern dass wir nicht wissen, was im Körper wirklich ankommt.

Gesundheit darf messbar sein.
Nicht aus Angst – sondern aus Klarheit.

Testbasierte Gesundheitsanalyse → siehe weiter unten

Warum ich testbasierte Gesundheitsberatung anbiete

Jeder Körper ist individuell.
Was dem einen hilft, bringt beim nächsten kaum Wirkung.

Testbasierte Beratung bedeutet:

  • nicht raten

  • nicht verallgemeinern

  • sondern gezielt begleiten

Ich arbeite mit fundierten Blut- und Trockenbluttests,
um sichtbar zu machen, was im Körper tatsächlich passiert
auf Zellebene und im Darm.

Erst wenn wir wissen, wo du stehst,
macht Beratung wirklich Sinn.

Was nach dem Test passiert

Du wirst nach dem Test nicht allein gelassen.

Ich begleite dich:

  • bei der Auswertung

  • beim Verstehen der Werte

  • bei der Umsetzung im Alltag

Ohne Druck.
Ohne Dogmen.
In deinem Tempo.

Denn echte Gesundheitsberatung
beginnt nach dem Ergebnis.

Der BalanceTest – wenn Zellen wieder ins Gleichgewicht kommen

Der BalanceTest zeigt unter anderem:

  • wie gut deine Zellmembranen aufgebaut sind
  • wie dein Omega-6 : Omega-3-Verhältnis aussieht
  • Wie sehr der Körper zu stillen Entzündungen neigt
  • Wie die Mentale Stärke ist
  • Wie der Omega 3 Index ist
  • wie hoch dein Schutz vor oxidativem Stress ist

Deine Zellen sind die Basis für:

  • Energie

  • Konzentration

  • Entzündungsbalance

  • hormonelle Regulation

Wenn Zellen nicht flexibel sind,
kann auch Gesundheit nicht frei fließen.

🟣 Für wen der Test besonders sinnvoll ist:

  • bei Erschöpfung & Brain Fog
  • bei stillen Entzündungen
  • bei hormonellen Themen
  • bei chronischen Beschwerden
  • für Menschen die präventiv handeln möchten
  • Für alle die sich allgemein für ihre Gesundheit interessieren
Der Gut Health Test – wenn der Darm wieder führen darf

Der Darm ist nicht nur Verdauung.
Er ist Immunzentrale, Nährstoff-Gatekeeper
und eng mit dem Nervensystem verbunden.

Der Gut Health Test zeigt u. a.:

  • Stoffwechselwege von Tryptophan

  • wie gut dein Darmbiom mit Stress umgeht

Viele Symptome beginnen hier –
lange bevor Blutwerte „auffällig“ sind.

🟣 Besonders hilfreich bei:

  • Reizdarm

  • Verdauungsbeschwerden
  • Stressanfälligkeit

  • Stimmungsschwankungen

  • Immunsytemschwankungen
  • Nährstoffmängeln trotz Supplementen

Du musst dich nicht sofort entscheiden.

Wenn du dir unsicher bist,
ob ein Test aktuell für dich sinnvoll ist,
kannst du vorab einen kurzen Reflexionsbogen ausfüllen.

Er hilft dir, deine Themen einzuordnen –
und mir, dich gezielt zu begleiten.


Zellgesundheit – das Fundament des Lebens

🎥 Vortrag · ca. 55 Minuten Ganzheitlich · alltagstauglich erklärt

Die Zelle ist der Ursprung allen Seins.
In diesem Vortrag erkläre ich verständlich,
warum Gesundheit immer auf Zellebene beginnt.

Stille Entzündungen – die unterschätzte Zeitbombe

🎥 Online-Vortrag · Aufzeichnung

Viele Beschwerden entstehen leise im Hintergrund.
Ich zeige dir, wie stille Entzündungen wirken
und worauf du im Alltag achten kannst.

PMS natürlich lindern – Ursachen & Lösungen

🎥 Fachvortrag · praxisnah

Zyklusbeschwerden sind kein Schicksal.
Ich erkläre Ursachen, Zusammenhänge
und sanfte Wege zurück in Balance.

Vortrag Energiekörper – wenn Energie spricht

🎥 Impuls-Vortrag · bewusstseinserweiternd

Der Körper reagiert, bevor wir verstehen.
Ein Impuls-Vortrag über Energiekörper,
Blockaden und feine Wahrnehmung.

Panikattacken – Ursachen & Lösungen

🎥 Vortrag · verständlich & einfühlsam

Panik ist kein Zeichen von Schwäche.
Dieser Vortrag erklärt, was im Nervensystem passiert
und wie Sicherheit wieder entstehen kann.

Wissen vertiefen – mein Beitrag im Zyklus-Kongress

🎥 Kongressvortrag

Zyklusprobleme sind kein Schicksal.
Im Rahmen des Online-Kongresses
„Zyklusprobleme sind kein Schicksal“
spreche ich über die Rolle von Darmgesundheit
und Omega-3 für hormonelle Balance.


Hautpflege – dein tägliches Ritual für Schutz & Strahlen

Manchmal braucht es nicht noch mehr Druck, noch mehr Optimierung –
sondern eine Routine, die dich zurück zu dir bringt.

Hautpflege ist für mich nicht „nur Kosmetik“.
Es ist ein tägliches Ritual: reinigen, schützen, nähren –
und dir selbst signalisieren: Ich kümmere mich um mich.

Ich arbeite hier mit Hautpflegeprodukten von Mivita
alltagsnah, hochwertig und einfach in deine Routine integrierbar.

Wichtig: Hautpflege ersetzt keine medizinische Behandlung –
sie unterstützt dein Wohlgefühl und deine tägliche Pflegeroutine.


Wasser – die Basis, die alles trägt

Wasser begleitet dich jeden Tag – beim Trinken, Kochen, Tee, Kaffee.
Wenn du hier Qualität reinbringst, spüren viele Menschen das als Entlastung.

„Warum ich gefiltertes Trinkwasser empfehle“

In der heutigen Zeit ist sauberes Trinkwasser keine Selbstverständlichkeit mehr. Unser Leitungswasser kann trotz Aufbereitung immer noch zahlreiche Rückstände enthalten – darunter Schwermetalle, Medikamentenrückstände, Hormone, Pestizide und Mikroplastik. Diese Schadstoffe können langfristig unsere Gesundheit beeinträchtigen.

Ich spreche aus eigener Erfahrung: Im Jahr 2022 litt ich über Monate hinweg an schweren Magen-Darm-Problemen. Ich vermutete zunächst Nahrungsmittelunverträglichkeiten wie Histamin-, Gluten- oder Laktoseintoleranz. Nach jedem Essen hatte ich das Gefühl, mein Magen und Darm würden regelrecht rebellieren. Die Beschwerden wurden von Monat zu Monat schlimmer, und keine Ernährungsumstellung brachte Besserung.

Der Wendepunkt kam, als ich durch meinen Wasserkocher auf die Idee kam, dass mein Leitungswasser die Ursache sein könnte. Ich entschied mich, eine Osmosefilteranlage auszuprobieren – und siehe da: Bereits nach zwei Wochen verschwanden meine Beschwerden komplett.

Was macht eine Osmosefilteranlage so besonders?

Eine Osmosefilteranlage nutzt eine spezielle Membran, die nur kleinste Wassermoleküle durchlässt und dabei nahezu alle Schadstoffe herausfiltert. Das Ergebnis ist extrem reines Wasser, frei von:
• Schwermetallen
• Hormon- und Medikamentenrückständen
• Pestiziden
• Bakterien und Viren (bei zusätzlichen UV-Filtern)

Das Wasser ist danach so rein, dass es fast keine Mineralien mehr enthält – ein Zustand, den man durch die Zugabe von Mineralien ganz leicht wieder ausgleichen kann. Doch wichtiger ist: Das Wasser ist frei von allen unerwünschten und möglicherweise gesundheitsschädlichen Belastungen.

Warum ist eine Wasserfilterung so wichtig?

Gerade wenn man bereits viel für seine Gesundheit tut – sei es durch eine gesunde Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel oder Bewegung – aber dennoch weiterhin Beschwerden hat, sollte man die Ursache weiter suchen.

Eine der größten, oft übersehenen Ursachen für gesundheitliche Probleme ist unser tägliches Trinkwasser. Wir führen es uns jeden Tag zu – nicht nur über das direkte Trinken, sondern auch durch Kaffee, Tee, Suppen und andere Speisen, die mit Wasser zubereitet werden.

Dabei macht es keinen Unterschied, ob das Wasser aus dem Wasserhahn, aus Flaschen oder aus anderen Getränken stammt. Denn die meisten Getränke basieren auf der gleichen Wasserquelle wie Leitungswasser. Selbst abgefülltes Flaschenwasser ist oft nichts anderes als aufbereitetes Leitungswasser, das ähnliche Belastungen aufweisen kann.

Wer wirklich etwas für seine Gesundheit tun möchte, sollte also gerade hier ansetzen und sicherstellen, dass die Wasserqualität stimmt. Denn was nützt die beste Ernährung, wenn wir gleichzeitig über belastetes Wasser täglich Schadstoffe aufnehmen?

Wichtiger Hinweis zur Wasserwahl

Bitte verwendet kein Kokosfilter, ionisiertes Wasser oder basisches Wasser. Diese Wasserarten sind aus verschiedenen Gründen nicht optimal für die langfristige Gesundheit und können sogar Nachteile mit sich bringen.

Wenn ihr mehr Informationen darüber haben möchtet, warum diese Wasserarten nicht empfehlenswert sind, könnt ihr mich gerne direkt kontaktieren. Ich erkläre euch die Hintergründe dazu gerne persönlich.


Messbare Qualität

Die Reinheit des Wassers lässt sich einfach mit einem PPM-Messgerät überprüfen, das schon für etwa 20 Euro erhältlich ist. So kann jeder sicherstellen, dass die Anlage hält, was sie verspricht.

Meine Empfehlung – sauberes Wasser für alle

Da hochwertige Osmoseanlagen oft sehr teuer sind, habe ich einen Anbieter gefunden, der dieselbe Leistung zu einem wesentlich günstigeren Preis anbietet. Zusätzlich könnt ihr euch mit meinem Rabattcode noch einmal 20 % sparen.




Mein Fazit

Für mich war die Entscheidung für eine Osmosefilteranlage ein absoluter Gamechanger. Wenn du ähnliche Beschwerden hast oder einfach nur sichergehen willst, dass dein Trinkwasser frei von Schadstoffen ist, dann kann ich dir nur empfehlen, diese Investition in deine Gesundheit zu tätigen.

Denn sauberes Wasser ist die Basis für Gesundheit – und das jeden Tag!

Mein Fazit

Für mich war die Entscheidung für eine Osmosefilteranlage ein absoluter Gamechanger. Wenn du ähnliche Beschwerden hast oder einfach nur sichergehen willst, dass dein Trinkwasser frei von Schadstoffen ist, dann kann ich dir nur empfehlen, diese Investition in deine Gesundheit zu tätigen.


Gesundheit darf sich leicht anfühlen

Gesundheit entsteht nicht durch Perfektion.
Und auch nicht durch ständiges Optimieren.

Sie entsteht,
wenn dein Körper bekommt, was er braucht –
auf Zellebene, im Alltag und im Außen.

Wenn Klarheit da ist.
Wenn Pflege zur Routine wird.
Und wenn das Fundament stimmt.

Ich begleite dich dabei,
deinen Weg in deinem Tempo zu gehen –
ehrlich, verständlich und ohne Druck.